Shoshin, l’esprit du débutant

Shoshin, l’esprit du débutant

Actuellement à travers plusieurs écoles de Shiatsu, autant en Europe quand Amérique s’amorce une période importante de début de formation. Durant plusieurs années, j’ai eu la chance durant cette période charnière, de diriger de nombreux ateliers d’initiation et de recevoir par la suite en classe, les étudiants qui s’engageaient valeureusement pour l’année, sur la voie du Shiatsu-Do.

Le hara : centre d’équilibre entre Ciel et Terre

Le hara : centre d’équilibre entre Ciel et Terre

Dès mes premiers cours de shiatsu, mon professeur insistait sur l’importance de partir du hara, de respirer et placer notre attention dans le hara. Le concept de hara avait alors un petit quelque chose d’exotique qui me plaisait bien. Et même si je ne saisissais pas toute son importance, je me doutais bien que son exploration serait essentielle à une pratique efficace et productive du shiatsu.

L’importance de la posture dans la pratique du Shiatsu-Do

L’importance de la posture dans la pratique du Shiatsu-Do

Une posture juste devrait, selon moi, être au cœur du travail de tout thérapeute en shiatsu. C’est pourquoi j’ai développé une classe de maître sur la posture, que j’offrirai pour la première fois à Pont-Aven, en Bretagne, à l’été 2016. Comme je tenais à vous donner un avant-goût de ce nouvel atelier, je vous ai préparé ce billet sur la posture dans la pratique du shiatsu. Bonne lecture!