Bouddha et la COVID-19

Bouddha et la COVID-19

La pandémie actuelle de la COVID-19, représente pour beaucoup d’entre nous une période de remise en question et d’incertitude qui est bien réelle. Depuis le mois de mars, la pandémie du coronavirus a mobilisé la planète entière et chamboulé notre quotidien.

Cette situation inhabituelle nous affecte tous sur le plan physique, mais également et surtout, sur le plan psychologique. Dans un contexte comme celui que nous vivons tous depuis quelques mois, de nombreuses personnes vivent « par ricochet » des épisodes de stress, d’anxiété, de frustration, et souvent beaucoup d’impuissance.

Les 5 éléments et nos animaux de compagnie 4

Les 5 éléments et nos animaux de compagnie 4

En Médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’élément Feu est associé à un mouvement dynamique qui s’exprime par des caractéristiques telles, le mouvement, l’enthousiasme, l’action et la vivacité.

Votre animal de compagnie Feu, qu’il soit chien ou chat, possède en grande partie ces attributs Yang. Il sera de nature plutôt sociable, extravertie et enjouée, parfois même un brin exubérant. Physiquement, nos animaux de compagnie de type Feu sont pour la plupart, minces, élancés et possèdent des muscles fermes et compacts. S’ils prennent du poids, ils garderont quand même une symétrie et une élégance toute naturelle.

Les 5 éléments et nos animaux de compagnie

Les 5 éléments et nos animaux de compagnie

De par sa nature, votre animal de compagnie Eau est plutôt timide et introverti. De tempérament craintif, il peut facilement avoir peur des personnes qu’il ne connaît pas. C’est pourquoi il aime observer ce qui se passe dans la maison, tout en gardant une distance raisonnable. Cet éloignement volontaire lui permet, s’il en ressent le besoin, de garder l’espace nécessaire pour s’enfuir. Pour la même raison, vous le trouverez souvent dissimuler sous un meuble, sous le canapé ou ailleurs. Très sensible à son environnement, cette façon de s’éclipser, lui permet de régulièrement s’isoler, afin de « recharger ses batteries » (Jing).

Les hémifaces ou les deux côtés de l’être

Les hémifaces ou les deux côtés de l’être

Avez-vous remarqué le nombre de personnes qui choisissent de montrer le côté gauche de leur visage sur leur selfie ou leur photo de profil FaceBook?

Il existe une explication toute simple à ce phénomène fort rependu. En effet, présenter son profil gauche mettrait en évidence notre «côté» plus accessible, plus expressif, notre moi émotif. Cette tendance à exposer son côté gauche ne date pas d’hier et on peut la retrouver entre autre dans l’histoire de l’art et au cinéma.

Une grande majorité des modèles, que ce soit de la Joconde en passant par la Jeune Fille à la perle, posent fièrement en mettant leur joue gauche bien en évidence. Ce choix d’exposer le côté gauche du visage n’est donc pas un simple hasard mais bien une tendance fréquemment observable.
Il semble que c’est notre cerveau qui a pour réflexe de mettre en avant le côté gauche de notre visage. Contrôlé par l’hémisphère droit de notre cerveau (Yin) celui qui gère les émotions, le côté gauche de notre visage est plus attrayant et plus expressif, car il laisse transparaître plus d’émotions et de sentiments que son homologue droit ; c’est en quelque sorte notre vraie nature qui s’exprime du côté gauche du visage.

L’énergie du Coeur dans l’approche Masunaga 2

L’énergie du Coeur dans l’approche Masunaga 2

L’énergie du Coeur dans l’approche Masunaga 2

Aspect émotif du Coeur dans la vision du Shiatsu de Masunaga*

Dans l’approche Masunaga, le Coeur représente la compassion et, de ce fait, gouverne les émotions et les humeurs (Zen Shiatsu p. 59).

«Sans émotion, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement.»

Carl Gustav Jung