Mieux vaut prévenir que guérir ou prendre soin de soi au bon moment!

Mieux vaut prévenir que guérir ou prendre soin de soi au bon moment!

Lorsque vous pensez à recevoir un bon Shiatsu, êtes-vous habituellement dans une période de l’année* où vous êtes débordé par le travail ou encore épuiser par les demandes du quotidien ? Boulot, école, famille et responsabilités multiples prennent-elles graduellement le dessus sur votre capacité à gérer votre stress et votre fatigue?

Recevoir un Shiatsu à ce moment de nécessité fait plein de sens, mais saviez-vous qu’attendre à ce moment précis de fatigue et d’abattement pour recevoir un Shiatsu, est déjà, en quelque sorte, un peu trop tard…

Étonnamment, s’il y a un bon moment pour recevoir un Shiatsu, c’est bien maintenant! En effet, en médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’été est considéré comme la saison de l’abondance, le moment de l’année où l’énergie Yang est à son apogée. À l’image du soleil, qui à midi est à son zénith, l’été est le moment où « l’énergie cosmique » nous est entièrement accessible.

Masunaga sensei, un maitre à découvrir!

Masunaga sensei, un maitre à découvrir!

Depuis plus de trente-cinq ans, j’explore et j’enseigne avec passion l’approche de Masunaga.
Ce qui m’a tout de suite séduit dans le Zen shiatsu, c’est que Masunaga sensei a su trouver dans son enseignement un équilibre remarquable entre le savoir-faire médical oriental et les notions d’anatomie-physiologie occidentales. Masunaga, qui était également psychologue, a insisté dans l’élaboration de son approche sur le lien important entre psyché et soma. Son enseignement nous rappelle d’ailleurs que les frontières entre les aspects physiologique, affectif et psychique de notre être sont beaucoup plus perméables que nous le croyons habituellement.

Dix questions à Frans Copers

Dix questions à Frans Copers

Pour une première fois au Québec nous aurons l’honneur d’accueillir Frans Copers, qui sera parmi nous pour enseigner deux ateliers exceptionnels. Formateur chevronné et enseignant recherché, Frans Copers enseigne un peu partout en Europe. Il est également co-fondateur de la Fédération Belge de Shiatsu, dont pendant plus de 20 ans, il fut son président. Par la suite, pendant 4 ans, il remplit les mêmes fonctions pour la Fédération Européenne de Shiatsu.

J’ai le vent dans les voiles!

J’ai le vent dans les voiles!

Enfin le printemps s’installe au Québec! J’ai le vent dans les voiles et mille et un projets en route. Le Bois en moi jubile, je vous le dis! Comme toute médaille a son revers, j’ai beaucoup moins de temps pour tout le reste… C’est pourquoi je suis moins présent sur mon blogue depuis un moment. Toutes mes excuses! (Même si je crois que ça vaut le coup!) Voici en vrac les projets sur lesquels je planche actuellement.

Enthousiasme, quand tu nous tiens!

Enthousiasme, quand tu nous tiens!

J’ai récemment publié une vidéo sur le shiatsu produite lors de mon passage en Belgique, où je donnais une classe de maître. Dans mon enthousiasme de Bois Yang, j’ai omis de présenter l’équipe formidable derrière ce beau projet. Je tiens à m’en excuser. Et pour me faire pardonner, je vous les présente aujourd’hui en bonne et due forme.